日本人女性の目の大きさの平均は？目を大きく見せるメイク方法やカラコンの選び方も！

日本人女性の目の大きさの平均は？

①目の平均

日本人女性の目の横幅は2.7～3.0cmほどで、目の縦幅の大きさは約1.0cmが平均です。また、「目が大きい」と言われる人では横が約3.3cm、縦1.5cmほどで、平均よりも大きめとなっています。反対に、「目が小さい」と言われる人のサイズは横が2.5cm、縦が0.7cmほどです。

さらに、外眼角幅（がいがんかくはば）という左右の目尻までのサイズが、8.92cmとなっています。内眼角幅と言われる左右の目頭間では3.43cmで、女性だけでなく男性の平均もあるため参考にしてみて下さい。

②黒目の平均

日本人女性の黒目の大きさの平均は1.1～1.2cmほどで、目全体の35～40％ほど占めています。また、黒目は遺伝に関係して大きさが違うということではなく、殆どの人が生まれた時から1.1～1.2cmです。なので、目が大きい人や小さい方では、目の横幅や瞼をしっかり開けているかで印象が異なります。

黒目の大きさは人によって違う、遺伝が関係しているなんて思う人もいるかもしれませんが、実は間違いなんです。黒目の大きさは生まれた時からサイズが変わることはなく、みんな同じでほぼ差はありません。日本人の黒目の大きさは老若男女すべての人が大体11～12mmです。

引用 : 黒目の大きさについて　医療法人社団博陽会おおたけ眼科

③顔全体の平均

目の平均サイズは顔全体のバランスに関係していて、各パーツや印象にも影響しています。目の大きさが約3cmの場合、顔の横幅が15cmと5分の1の比率が一番バランスが良いです。また、顔の縦幅を「額～眉頭下、眉頭下～鼻下、鼻下～あご先まで3等分できる長さ」が、平均となっています。

そして、目と目の間が片方の目の約1.2倍であることも平均の基準です。人それぞれ顔のパーツの位置やバランスが異なるため一概には言えませんが、気になる方は平均値を基準に測ってみて下さいね。

目の大きさの測り方は？

①目の横幅の測り方

目の横幅など大きさを測る場合、外眼角幅から内眼角幅を引いて2で割ると計算できます。外眼角幅は左右の目尻間、内眼角幅は目尻間の直線距離のことです。きちんと図りたい場合は専用のスケール（滑動計）があると良いですが、メジャーやものさしでもできます。

図る際は鼻筋に沿わさず、直線を保って図るようにして下さい。また、写真に撮ってからメモリを確認すると、ズレることが無いのでおすすめです。目の横幅の理想は約3cmとされているので、目安にして測ってみるといいですよ。

目の横幅の測り方

• 目の大きさ＝外眼角幅－内眼角幅÷2

②目の縦幅の測り方

目の縦幅を測る場合は、必ず一番高い位置から低いとこをメジャーで当てるようにして下さい。目を大きく見開けないように注意して、カメラで写真を撮るとメモリが確認できます。自分で上手くできない場合は、家族などに見てもらうと正確です。

③黒目の測り方

黒目の大きさを測る場合は、メジャーやものさしを横・縦どちらに当てても構いません。ですが、黒目は歪んだりしないため、目の下にメジャーを当てた方が測りやすいです。しかし、メモリを読むのは難しいので、写真を撮るか家族に確認してもらうと正確にできます。

美人な人の目の大きさやサイズは？

①目のサイズ

美人と言われる方の目のサイズは、横幅3.2～3.6cm、縦1.1～1.5cmと平均よりも大きいです。美人と有名な芸能人では、横幅が3.5cmほど、縦幅は1.2～2.0cmと全体的に平均以上の長さとなっています。

美人と言われる方は目元が整っていることが印象的で、一般から見て理想に近い大きさが特徴です。また、顔に余分な肉やむくみが無く輪郭が小さいため、目が大きく見えるということもあります。

②黒目のサイズ

美人な人の黒目の大きさは平均と同じ1.1～1.2cmで、一般的なサイズと変わりはありません。目が大きい人は黒目も平均以上ということではなく、生まれた時から1.1～1.2cmです。また、美人な人に二重や一重、奥二重などは関係なく、目の幅で印象が大きく変わります。

③顔全体のバランス

美人と言われる人は目だけではなく、鼻や唇、眉、輪郭など顔全体のバランスが整っていることも特徴です。また、目は顔全体のバランスや印象が大きく変わるほど影響があり、美人な方はそれぞれのパーツが整っています。顔には「黄金比」と言われる理想のパーツの位置や大きさがあり、数値に近い人が美人で魅力的な顔です。

しかし、顔の黄金比は日本人女性の場合なので、世界とは異なります。また、黄金比に当てはまらなくても、全体的にバランスが整っていれば美人な方も居るのであくまでも目安として下さい。

顔の黄金比率

• 髪の生え際～眉頭下・眉頭下～鼻下・鼻下～あご先の長さが同じになる
• 頭の頂点～眉頭下・眉頭下～あご先の長さが同じになる
• 顔の横の大きさは目の横幅の5倍
• 目の横幅の理想が約3cm、顔の横幅の理想は15cm～16cm
• 顔の縦の長さの理想は22cm～23.4cmほど
• 目の位置は、髪の生え際～目の中心・目の中心～唇の真ん中の長さが同じになる場所
• 目と目の間が目の横と同じ約3cmあいていること
• 頭の頂点～目の中心・目の中心～あご先の長さが同じである
• 唇の位置は、鼻下～唇の中心が1の場合、唇の中心～あご先が2の比率になる
• 眉の位置は、小鼻の外側と目頭を結んだ延長線上に「眉頭」がくる
• 眉の位置は、小鼻の外側と目尻を結んだ延長線上に「眉尻」がくる
• 横からみた口元は、鼻先とあご先を結んだ線のEラインに唇の先が重なること。または、Eラインより少し引っ込んでいること
• 目の横幅が約3cm
• 目の縦幅は目の横幅の1/3～1/2で、1cm～1.5cmになること
• 唇の横幅が縦の約3倍であること
• 下唇の縦が上唇の縦の約1.6倍である
• 唇の両端は、黒目の内側あたりになる
• 小鼻の横幅と目の横幅が同じ約3cmである
• 鼻の縦の長さが小鼻の横幅の1.5倍（4.6cm程度）

目の大きさが変わるメイク方法は？

①アイライナーを長めにひく

目をメイクで大きく見せたい場合は、アイライナーを長めに引くと良いですよ。目幅よりも少しアイライナーで長さを出すと、横に大きくみせることができます。意識して引くと不自然になってしまうため、まずは目元に沿ってから目頭側0.5cm、目尻側は5mmほど書き足すようにして下さい。

②眉毛を整える

眉毛を整えることもポイントで、ちゃんと手を加えてあげると目を大きく見せられます。眉毛を整えるといっても様々な方法があり、「眉マスカラで明るくする」「位置や幅を変える」「剃刀などで綺麗に揃える」がポイントです。

眉が太くはっきりしている場合は少し細くし、アイブロウマスカラで色を変えると目を大きく見せることができます。また、目から離れている場合は眉下にペンシルなどで書き足すと、距離が縮まり大きく見せられるのでおすすめです。

③シャドウで目元を大きく見せる

アイシャドウで綺麗なグラデーションを作ると、目を大きく見せることができます。最初はアイホール全体に、ホワイトやピンク系の明るいカラーを乗せて広げるのがポイントです。ブラウン系カラーを使い、目の際を濃くして二重幅付近は薄くぼかすことで、立体感がでて印象的な目元になります。

また、涙袋を作ると下まぶたにも立体感が生まれるので、さらに目を大きくみせることが可能です。ホワイト系アイカラーを目の形に沿わせてなぞるよう太めにのせ、ブラウン系カラーで涙袋の下に細くラインを引き影を作ります。最後に不自然に見えないよう綿棒などでぼかしていくと、自然な仕上がりになるのでおすすめです。

下記の記事では、日本人女性と男性の詐欺メイクについてご紹介しています。メイク方法やカラコンについてもご紹介しているので、やり方が分からない方は参考にしてみて下さい。また、目だけでなく全体的にメイクをしたい方にもおすすめです。

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目の大きさが変わるカラコンの選び方は？

①目と黒目の比率で選ぶ

カラコンを使って目を大きくしたい場合、理想の比率1:2:1を基準に選ぶようにし下さい。目の幅を測り、比率が1:2:1になるカラコンが自分に合うものです。それ以上に大きいものを選ぶと、白目が無くなるため不自然になります。

②レンズではなく着色直径で選ぶ

カラコンで目を大きく見せたい時は、レンズではなく着色直径で選ぶようにすると自然でおすすめです。着色直径は色が付いている部分で、レンズはカラコンそのもののサイズを指しています。

レンズの直径はDIAと言いサイトなどで必ず記載されていますが、着色直径は表示されていないものが多いです。サイトにより確認は難しいですがカラコンを購入する際は、類似商品や購入した人のレビューなどを参考にして下さいね。

③迷ったらサークルレンズを選ぶ

目を大きくしたいけどどのカラコンを選べばいいか分からない場合は、サークルレンズを選ぶと良いですよ。サークルレンズはフチにだけ色が付いているタイプで、自然に黒目を大きくできます。化粧をしない人やナチュラルメイクの方にも使いやすく、20代～40代の女性など幅広く着用できるのが特徴です。

また、ブラウンを選ぶと、ナチュラルに目を大きくすることができます。一番無難なブラックは人によって幼さや強調しすぎてしまうので、自然に目を大きくしたい場合はブラウンがおすすめです。しかし、色の好みは様々なので、カラコン選びに迷った方は参考にしてみて下さいね。

目の大きさはメイクやカラコンで変えられる！

日本人女性の目の平均は横幅2.7～3.0cm、縦幅1.0cm、黒目1.1～1.2cmとなっています。美人と言われる方では横幅3.2～3.6cmに縦1.1～1.5cmと、平均よりも長さがあり大きめです。

目に悩みを持つ方でも、アイシャドウや眉、アイライナーなどで目を大きくすることができます。また、カラコンも合わせると、自分の理想に近い目が作れるためおすすめです。悩みを持っている人や目を大きくしたい方は、ぜひ参考にしてみて下さいね。