人気編｜千葉のおすすめ岩盤浴3選！
千葉の人気岩盤浴おすすめ①蘇我｜湯の郷ほのか
千葉で人気の岩盤浴おすすめ1つ目は、蘇我にある【湯の郷ほのか】です。岩盤浴はデトックスや美容に良いなど、効果別に4種類あり全て男女ご利用可能です。そのため、カップルや夫婦の方も多く来店されています。また女性専用の岩盤浴が1種類あるので、女友達同士や、女性一人でふらっと来たい方にもおすすめです。
23時間営業しているので、思い立ったときすぐ行けて便利です。お風呂も種類が豊富で、東京湾を見渡せる展望露天風呂も3種類もあります。岩盤浴ではなく、お風呂にゆっくり浸かるのがメインの方にも大変人気のスポットです。
- 住所：千葉県千葉市中央区川崎町51番1号
- 営業時間：朝10:00〜深夜2:00（お風呂は翌朝8:00まで）
- （展望露天風呂は清掃のため深夜2時より利用不可）
- 定休日：年中無休
- 入館料：（平日）大人 1200円｜3歳から小学生 600円
- （土日祝）大人 1400円｜3歳から小学生 700円
- ※別途、深夜割増料金・早朝割引きなどあり
【湯の郷ほのか】
千葉の人気岩盤浴おすすめ②スパ＆リゾート九十九里
千葉で人気の岩盤浴おすすめ2つ目は、【スパ＆リゾート九十九里】です。こちらは宿泊もできるスポットです。千葉県最大級の大きさの岩盤浴場があり、その種類は7種類、半個室も完備しています。また、インストラクターが指導してくれる岩盤ホットヨガもあります。
もちろんお風呂も魅力的です。展望露天風呂や、受付をすれば貸切露天風呂も利用できます。夏には屋上の展望プールも開かれるので、お子様連れの方も楽しめます。劇団員による公演や、ビンゴゲーム大会などのイベントも毎月開催していてバラエティーに富んだスポットです。
- 住所：千葉県長生郡長生村一松3445
- 営業時間（岩盤浴）：平日・日・祝日｜10時〜24時
- 金・土・祝前日｜10時～25時
- ※大浴場やお食事処は別の営業時間です
- 定休日：年中無休（年に1度メンテナンスのため休館日あり）
- 入館料：（平日）大人 1500円｜こども 650円
- （土日祝日およびハイシーズン）大人 1700円｜こども 650円
- ※会員価格・夕方以降・早朝などにより料金が異なります
【スパ＆リゾート九十九里 太陽の里】
千葉の人気岩盤浴おすすめ③船橋温泉｜湯楽の里
千葉で人気の岩盤浴おすすめ3つ目は、【船橋温泉｜湯楽の里】です。船橋にある天然施設で、こちらの岩盤浴は平日に限りフリータイムを実施しています。長時間連続して利用するのはおすすめできませんが、お休み処で休憩したり、お食事を楽しんだりして1日中ゆったり過ごせます。
お風呂の種類も充実していて、アトラクション風呂や、滝風呂、電気風呂など色々なお風呂が全て入ることができます。またロウリュウサウナもあり、思いっきり汗を流せます。男性に限っては日焼けマシーンもあります。
- 住所：千葉県船橋市山手3-4-1
- 営業時間：朝9時〜深夜1時
- 定休日：なし（年にメンテナンス休館日あり）
- 入館料：（平日）大人 700円｜小学生以下 360円
- （土・休日・特定日）大人 850円｜小学生以下 460円
- 岩盤浴 プラス410円
- ※15歳未満は利用不可
【船橋温泉｜湯楽の里】
カップル向け編｜千葉のおすすめ岩盤浴3選！
千葉のカップルにおすすめ岩盤浴①ホテル舞浜ユーラシア
千葉のカップルにおすすめな岩盤浴1つ目は、【ホテル舞浜ユーラシア】です。ディズニーリゾートで有名な舞浜に、岩盤浴が楽しめるホテルがあります。男女一緒に入るサウナでは、舞浜リゾートを一望できるガラス張り仕様になっていて、夜はとてもロマンチック。舞浜のホテルでは珍しい露天風呂もあります。
宿泊はもちろん、日帰りスパを利用すれば、泊まらなくても岩盤浴の利用が可能です。ディズニーリゾートでデートを楽しんだ後は、ホテルに泊まって、岩盤浴で疲れたゆっくり体を休ませてはいかがでしょう。
- 住所：千葉県浦安市千鳥13ー20
- 営業時間：朝11時〜翌9時（岩盤浴は11：30〜22：20）
- 定休日：年中無休
- 入館料：（平日）大人2060円｜小学生以下 1030円
- （土・日・祝）大人 2570円｜小学生以下 1540円
- 岩盤浴利用料 1030円
- 2回目以降会員価格 510円
【ホテル舞浜ユーラシア】
千葉のカップルにおすすめ岩盤浴②スパ＆ホテル月美
千葉のカップルにおすすめな岩盤浴2つ目は、【ホテル＆スパ月美】です。銚子にある天然温泉施設で、宿泊も日帰りもできます。岩盤浴は4種類あり、それぞれ雰囲気がまったく違います。森の中にあるような別棟のエステサロンは、カップルで同時に利用できるコースもあります。
銚子の大海原を一望できる露天風呂や、夏季にはプールも完備。家族でちょっとした旅行にもおすすめのスポットです。また海風を感じながらのんびりくつろげるスカイテラスも大人気です。
- 住所：千葉県銚子市犬吠埼10292-1
- 営業時間：（岩盤浴）10:30〜22:00
- 定休日：なし
- 入館料：（平日）大人 1100円｜こども650円
- （土・日・祝・ハイシーズン）大人 1400円｜こども 650円
- （岩盤浴 平日）一律400円
- （岩盤浴 土日祝ハイシーズン）一律 520円
- ※新規入会で会員価格もあり
【スパ＆ホテル月美】
千葉のカップルにおすすめ岩盤浴③スパリゾート｜菜々の湯
千葉のカップルにおすすめ岩盤浴3つ目は、【スパリゾート｜菜々の湯】です。遠赤外線で体の芯から温められる【赤熱房】や、木の香り漂う自然な空間で楽しむ【山の癒】や、海辺の砂浜に寝転がっているような気分になれる【海の癒】など、コンセプト別の岩盤浴が多数あり、その空間にいるだけで癒されます。
岩盤浴の間の休み時間には、雪の舞う幻想的な空間の【雪の癒】で火照った体を引き締めることで美容効果が期待できます。テレビ付きのリクライニングチェアや漫画も取り揃えているので、ゆったりとした時間を過ごせます。
- 住所：千葉県習志野市本大久保1-1-1
- 営業時間：9時〜25時
- 定休日：年中無休
- 入館料：（平日）大人 750円｜小学生以下 400円
- （土日祝）大人 850円｜小学生以下 400円
- （岩盤浴・平日）大人 600円｜小学生以下 400円
- （岩盤浴・土日祝）大人 700円｜小学生以下 400円
【スパリゾート｜菜々の湯】
コスパ編｜千葉のおすすめ岩盤浴3選！
千葉の安い岩盤浴おすすめ①市原天然温泉江戸遊
千葉にある安いおすすめ岩盤浴1つ目は、【市原天然温泉江戸遊】です。入館料とは別途500円必要ですが、フリータイムで岩盤浴が楽しめます。入館料を入れても平日は1270円でお風呂も岩盤浴も入り放題なので大変お安いです。
岩盤浴は2種類あり、疲労回復やアンチエイジングにも効果があります。天然温泉江戸遊は、東京の浅草にも店舗があります。詳しい店舗情報や、浅草内のおすすめの岩盤浴を特集した記事がありますので、ぜひ合わせてご覧ください。
- 住所：千葉県市原市松ヶ島西1-3-43
- 営業時間：9時から24時
- 定休日：年中無休（年に数回メンテナンス休館あり）
- 入館料：（平日）大人 770円｜小学生以下 410円
- （土日祝）大人 870円｜小学生以下 460円
- （岩盤浴） 500円
- ※小学生以下は利用不可
【市原天然温泉江戸遊】
千葉の安い岩盤浴おすすめ②成田｜スーパー銭湯華の湯
千葉にある安い岩盤浴おすすめ2つ目は、成田の【スーパー銭湯 華の湯】です。和風のお風呂と洋風のお風呂と2つのコンセプトがあり、お風呂は全部で24種類。日替わりで男女入れ替え制になっています。岩盤浴は2種類あり、1つは女性専用です。
フリータイム制なので数回に分けて利用するとダイエット・デトックス効果も高まりおすすめです。汗をかき、流した後はビーズクッションに座りコミックを読んでゆったり過ごすも良し、カフェで乾いた喉を潤すのも良し、色々な楽しみ方ができます。
- 住所：千葉県成田市公津の杜2-40-1
- 営業時間：10:00〜25:00
- ※岩盤浴は11:30〜22:00
- 定休日：年中無休
- 入館料：大人 820円｜4歳から11歳 410円｜3歳以下 100円
- （女性専用岩盤浴）大人 500円
【成田｜華の湯】
千葉の安い岩盤浴おすすめ③市原温泉｜湯楽の里
千葉にある安い岩盤浴おすすめ3つ目は、【市原温泉｜湯楽の里】です。こちらの岩盤浴はアロマ音源と天然ハーブの香りによるリラックス・ヒーリング効果が期待できます。他にもマイナスイオンや遠赤外線のおかげで疲労回復やデトックスの効果があります。
岩盤浴はフリータイム制で410円とお安く、気軽に通いやすいです。（別途入館料がかかります）また、毎週火曜と金曜には、岩盤浴の中でホットヨガ教室も行われています。先着15名様の予約制なので興味のある方はお早めにお問い合わせください。また、お風呂は高濃度炭酸泉で、肩こりや冷え性など体の不調に効果的です。
- 住所：千葉県市原市古市場329-1
- 営業時間：9時〜深夜1時
- 定休日：なし（年に数回メンテナンス休館あり）
- 入館料：（平日）大人 690円｜小学生以下 360円
- （土日祝）大人 790円｜小学生以下 410円
- （岩盤浴） 410円
- ※回数券や会員特別価格あり
【市原温泉｜湯楽の里】
おしゃれ編｜千葉のおすすめ岩盤浴2選！
千葉のおしゃれな岩盤浴おすすめ①スパリゾート｜蘭々の湯
千葉のおしゃれな岩盤浴おすすめ1つ目は、【スパリゾート｜蘭々の湯】です。スパリゾート菜々の湯の姉妹店で、ストーンスパには様々な岩盤浴があり、1つ1つがとてもおしゃれな作りになっています。
ロウリュウサービスもある【炎の癒】では、プロジェクションマッピングを使って、見たことない幻想的な空間が広がります。またお休み処の【窟の癒（ほらあなのゆ）】は、かわいい半個室になっており、人目を気にせずゆったり休めます。
- 住所：千葉県千葉市稲毛区園生町445-2
- 営業時間：9:00～25:00（岩盤温熱は24:00まで）
- 定休日：年中無休
- 入館料：（平日）大人 750円｜小学生以下 400円
- （土日祝）大人 850円｜小学生以下 400円
- （岩盤温熱）大人 600円｜小学生以下 400円
- ※岩盤温熱は3歳から利用可能
【スパリゾート｜蘭々の湯】
千葉のおしゃれな岩盤浴おすすめ②リスパ印西
千葉のおしゃれな岩盤浴おすすめ2つ目は、【リスパ印西】です。バリ島をイメージした館内はとてもおしゃれで、千葉にいるのも忘れられます。7種類の岩盤浴・サウナがあり雰囲気・効力は様々。バリ風呂なるものもあり、本当にリゾート地に来たような気分に浸れます。
またプールエリアでは温水ジャグジーやナイトプールもあり年中営業しているのも嬉しいポイント。人目を気にせずゆったりしたい方は個室ヴィラが5棟あり、内4棟に貸し切り露天風呂も完備している充実ぶり。男女で来ても、女友達と来ても楽しめます。ただし小学生未満のお子様は入館できないのでご注意ください。
- 住所：千葉県印西市牧の原1-3 牧の原モア
- 営業時間：10：00～23：00
- 定休日：不定休（毎月メンテナンスのため1日休館日あり）
- 入館料：（平日フルプラン）1800円
- （土日祝フルプラン）1950円
- ※ナイトスパ、シンプルプランなど多数ご用意
【リスパ印西】
岩盤浴・温泉に入るときの注意点は？
岩盤浴・温泉に入るときの注意点①入る前の水分補給は忘れずに
岩盤浴・温泉に入る時の注意点1つ目は、入る前は必ず水分補給をしてからにしましょう。特に岩盤浴は普段の生活では出ないような大量の汗が出るので、水分不足にならないようしっかりお水を飲んでからにしましょう。岩盤浴中にも、こまめな水分補給をおすすめします。
また、入浴・岩盤浴前の水分補給に適していないのはお酒です。お酒を飲んでから長時間お風呂に入ってしまうと、急激な血圧の変動や場合によっては脳血流を引き起こす可能性があります。危険なので入る前は絶対に飲まないようにしましょう。合わせて食後すぐの利用も気分が悪くなりやすいので避けたほうがいいです。
岩盤浴・温泉に入るときの注意点②長時間連続しての利用は避けよう
岩盤浴・温泉に入る時の注意点2つ目は、長時間連続しての利用はやめましょう。長く入れば入るほど効果が上がりそうですが、それは間違いです。数分入って出て、体を休ませてまた入ってを繰り返したほうが体にも良く、効果が上がります。
また、少しでも体調が悪かったり、女性の場合は月経中は、無理のない範囲で利用しましょう。小さいお子様から入れる岩盤浴もありますが、どうしても入れたい場合は数分だけの利用にして、長時間の利用は避けるのが無難です。
岩盤浴・温泉に入るときの注意点③おしゃべりは休憩所や個室で
岩盤浴・温泉に入る時の注意点3つ目は、おしゃべりをするなら休憩所や個室でするようにしましょう。友達やカップルで来てるからおしゃべりしたい気持ちはわかりますが、岩盤浴・温泉は癒しの場です。入っている時は周りの方に配慮しておしゃべりは慎みましょう。
お連れの方とおしゃべりをするなら、岩盤浴の後に休憩できるお休み処や、ゆっくり休める個室が完備されているところも多いので、そういったところを利用しましょう。またカフェやレストランもあるのでそちらを利用しながら、おしゃべりに花を咲かせてもいいですね。
千葉の岩盤浴や温泉に行ってみよう！
千葉には友達やカップル・夫婦におすすめの岩盤浴がたくさんあります。日頃の体の疲れを汗とともに流して、ゆっくりお風呂に浸かったら体も心もポカポカになります。
最近では本当におしゃれな岩盤浴もたくさんあるので、デートにもおすすめです。岩盤浴で思いっきりデトックスすれば、美肌やダイエットにも効果があるので良いことづくし！ストレスもすっきり解消されますよ。皆さん、お休みの日はぜひ岩盤浴・温泉に出かけてみてはいかがでしょう？
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