電気毛布を使わないで布団や毛布で保温する方法とは？
電気毛布を使わないで布団や毛布で保温する方法①毛布を敷く順番に注意する
電気毛布を使わないで布団や毛布で保温する方法1つ目は、毛布を敷く順番に注意するというものです。多くの人が、掛け布団の下に毛布を敷いていると思いますが、これは間違っている可能性があります。掛け布団の保温効果を最大限に発揮するには、掛け布団と毛布の敷き方の順番を守る事で得られます。
羽毛布団を使っている人は、掛け布団の上に毛布を敷かなければなりません。軽くて保温性に優れた羽毛布団ですので、羽毛布団の特性でもある熱を吸収して布団の中に熱を溜め込む習性を発揮するには、この敷き方の順番は必須です。また、綿布団を使っている人は、掛け布団が上で毛布が下の順番となります。
綿は、熱を吸収して保温する効果があまり期待できないので、比較的温かみを感じる毛布を体に近い方にする事で保温効果を実感する事ができます。温度を一定に保つ為にも、布団と毛布の敷き方の順番を守る事は絶対条件と言えます。
電気毛布を使わないで布団や毛布で保温する方法②敷きパッド毛布を活用する
電気毛布を使わないで布団や毛布で保温する方法2つ目は、敷きパッド毛布を活用するというものです。また、敷きパッドでなくても、通常の毛布を体の下にくるように敷く事により保温効果を倍増させる事ができます。体から発せられる熱は、体の下に下に逃げていくので、敷きパッド毛布をしていれば熱を逃がせません。
これにより、電気毛布などの特殊なアイテムを使わなくても、温度を一定に保つ事ができるのです。電気毛布を使わない方法を習得していれば、手元にある物で保温性を保つ事も可能となります。コストを抑えて寒さ対策をする為にも、知っておいて損はないと思います。
電気毛布を使わないで布団や毛布で保温する方法③素材で使い方を変える
電気毛布を使わないで布団や毛布で保温する方法3つ目は、毛布の素材で使い方を変えるというものです。毛布が天然素材で作られているかアクリルやポリエステルなどの人造素材で作られているかによって使い方が変わってきます。天然繊維の物は、熱を蓄え、蒸れにくいので体に直接掛けるのがベストです。
また、人造素材であれば掛け布団の上に掛ける事で、効果的に保温できます。このように、素材によって敷き方の順番を守る事も大事なポイントです。ここに、コストを抑えて購入できるしまむらの毛布について紹介している記事があるので、参考にしてみて下さい。
電気毛布を使わない毛布の効果を最大限に使うコツとは？
電気毛布を使わない毛布の効果的なコツ①毛布の裏表に注意して使う
電気毛布を使わない毛布の効果的な方法1つ目は、毛布の裏表に注意して使うというものです。裏側は、布団と重ねてもズレにくいように作られているので、寝ている間に毛布がズレてしまうという事を防いでくれます。また、体の上に直接掛ける場合には、ラベルが内側になるようにして使うのもポイントです。
電気毛布を使わない毛布の効果的なコツ②寒がりな人はダブル毛布を実践する
電気毛布を使わない毛布の効果的な方法2つ目は、寒がりな人はダブルで毛布を使うというものです。簡単に言えば、毛布で体をサンドするという事です。敷布団の上に毛布を敷き、掛布団の下にも毛布を敷く事により、温度を高く保つ事ができるだけでなく、熱を閉じ込めやすい構造を作る事も可能となります。
ここに、電気毛布の正しい使い方をまとめた記事があるので、この記事を参考にして電気毛布のメリット、デメリットを学んでみて下さい。電気毛布は、使い方次第で火傷の原因となってしまう事もあるので、使う際には注意する必要があります。
電気毛布を使わない時の毛布で保温する際のポイントは？
羽毛布団の下に天然素材の毛布を掛けると質の良い睡眠が得られる！
毛布で保温する際のポイント1つ目は、天然素材の毛布と羽毛布団を使用する際には、羽毛布団の下に毛布を掛ける事で質の良い睡眠が得られるというものです。ウールなどの天然素材は、元々湿度調整が得意な繊維ですので、この順番での敷き方により、理想的な温度や湿度を一定に保つ事ができます。
毛布の敷き方を正しい順番で敷く事だけでもかなりの保温性の変化を実感できると思います。その為、毛布を正しく使う為には、布団と毛布の素材によって敷く順番を適切に守りましょう。また、毛布を購入する際には、素材を意識して選ぶという事も大切になってくると言えます。
素材の違いを理解して敷き毛布に使うのはシルクやアクリルがおすすめ
毛布で保温する際のポイント2つ目は、敷き毛布に使うのはシルクやアクリルがおすすめというものです。シルクの特徴といえば、何といってもその肌心地の良さです。細い糸の間に熱をたくさん含むので、温度を一定に保つ事ができるだけでなく、保温効果も抜群です。肌に触れる部分が気もち良いので、寝心地もバッチリです。
ここに、毛布を使わない時期に活躍する毛布の収納アイデアを紹介している記事があるので、この記事を参考にして、コストを抑えてできる収納術を参考にしてみて下さい。この方法をマスターすれば、嵩張る毛布や布団もスッキリ収納できるだけでなく、収納場所に困る事もありません。
電気毛布を使わない時の通常の毛布の違いで選ぶ正しい選び方は？
電気毛布を使わない時の通常の毛布の正しい選び方①素材の違いで選ぶ
電気毛布を使わない時の通常の毛布の正しい選び方1つ目は、素材で選ぶという事です。赤ちゃんのいる家庭や肌が弱い人がいる場合には、断然、天然素材で作られた毛布がおすすめです。寒い冬には、羽毛布団の上に掛ければ十分な保温効果を得られますので、敷き方の順番を間違わなければ機能性抜群です。
しかし、価格が高いのが理由でコストを抑えたい人には、合成繊維の中でも一番ウールに近いと言われるアクリル毛布もおすすめです。ふんわり滑らかな肌触りなので、寝心地が良いだけでなく、保温性にも優れているので、電気毛布を使わない方法としてもベストです。
電気毛布を使わない時の通常の毛布の正しい選び方②軽さの違いで選ぶ
電気毛布を使わない時の通常の毛布の正しい選び方2つ目は、軽さで選ぶというものです。寒い日というのは、寒さを凌ぐ為につい、布団を重ねてしまいがちですがそれは、逆効果となるケースも多いものです。天然素材の毛布程、軽さが増しますが、軽さで選ぶとなるとポリエステルの毛布もおすすめです。
ここに、収納にも大活躍の100均でも購入できる圧縮袋を紹介している記事があるので、この記事を参考にして、コストを抑えてできる収納術をマスターする術を身につけてみて下さい。
おすすめの温かい毛布・ブランケット3選
おすすめ毛布・ブランケット①うっとりなめらかパフ┃￥5,313
おすすめの毛布1つ目は、うっとりなめらかパフです。名前の通りメイク時に使う「パフ」をイメージした肌障りの良い毛布をイメージして作られたものです。ポリエステルにポリウレタンをミックスして作られた密度の高い毛が特徴でもあります。生地には、加工したローズヒップオイルを配合しています。
布団の下に敷くとなると、やはり肌心地の良さというのは大事になってきます。いつまでも触れていたい毛布というのは、それだけ寝心地にも関係してきますので、触れた瞬間恋をするとも言われているこちらの毛布は、おすすめです。
おすすめ毛布・ブランケット②キャメル のびふわ毛布┃￥17,064
おすすめの毛布2つ目は、キャメルののびふわ毛布です。伸縮性に優れた糸を使って、ウエーブ状に織り上げた毛布です。キャメル50％、綿36％、ポリエステル14％の吸湿性、放湿性、保温性にも優れた毛布ですので、冬だけでなく夏場でも快適に使用できるのでコスパも良いと思います。
一見すると、薄手の素材なので、見た目にもこれで本当に温かくなるの？という風に感じる人もいると思います。しかし、高品質のキャメルを使用しているという事もあり、通気性はもちろんですが、3重構造ガーゼの生地なのでボリュームがありながらも軽いのが最大の特徴です。
吸湿・発散性にも優れているので、四季を通じて過ぎしやすい環境を作ってくれます。常に乾いた状態にしてくれる天然吸汗素材ですので、保温性もバッチリです。
おすすめ毛布・ブランケット③オーガニックコットン毛布┃￥15,984
おすすめ毛布3つ目は、オーガニックコットン毛布です。肌寒くなりだした季節というのは、毛布選びも難しいものです。そんな時に活躍するのが綿100％のコットン毛布です。程よい通気性と保湿性を兼ね備えたアイテムなので年中使いやすいのもポイントです。化学繊維のチクチク感が苦手な人にもおすすめです。
赤ちゃんや肌の弱い人にもおすすめですので、小さなお子様に使いたいという場合にも安心して使用できます。ここに、赤ちゃんにおすすめのベビー敷布団を紹介している記事があるので、この記事を参考に赤ちゃんにも使える毛布や布団選びの参考にしてみて下さい。
電気毛布を使わない時には毛布と布団を正しく使えば十分な保温効果がある！
今回は、「電気毛布を使わない布団や毛布選びのポイント」をテーマに、敷き方の順番や温度を一定に保つ使い方についても紹介してきましたが、いかがでしたか？電気毛布というのは、便利なアイテムですが、使いすぎると疲れやすくなったり様々なデメリットな面も持ち併せています。
その為、電気毛布を使わない方法を使うというのが赤ちゃんや肌の弱い人には特におすすめです。温度を一定に保つには、毛布の素材や敷き方の順番を守り、選ぶ事により温度を一定に保つだけでなく、保温性にも優れた使い方も可能です。その為、電気毛布を使わない方法をこの記事で学んで下さい。
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