ピーリングジェルとは
古い角質を除去してくれる美容アイテム
顔や肌を触ったときに、「ザラザラしているな…」と感じたら、肌の表面に古い角質が溜まっている可能性があります。そんな時に効果的なのがピーリングジェルです。ピーリングジェルを使うと、含まれている酸性の性質を持った成分が、肌のたんぱく質を溶かすことで古い角質を取り除いてくれます。
肌のクスミ解消に効果がある
顔の肌のクスミの原因の一つに、肌の新陳代謝の低下や乱れが挙げられます。新陳代謝が低下すると、古い肌から新しくきれいな肌へと変わるターンオーバーの周期が長くなってしまいます。ターンオーバーがうまくできていないと、肌に古い角質がたまり、肌のくすみや乾燥を進行させてしまうので注意が必要です。
ピーリングジェルを使用すれば、ターンオーバーの手助けとして古い角質を除去し、新陳代謝の流れを促進してくれるので、透明感のあるきれいな肌へと導いてくれます。
新陳代謝の低下はストレスや生活習慣の乱れのほかにも、加齢が原因です。これらの問題と向き合い、改善しながら、うまくピーリングジェルを使用することで、黒ずんだ肌のクスミ解消につながります。
ニキビ予防や美肌効果が期待できる
少し極端に言ってしまうと古くなってしまった角質とは、汚れです。肌に汚れが残り、たまっていくと、毛穴汚れやニキビ、吹き出物が目立ってしまうなどの肌トラブルを招くので、肌にとってよくないですよね。
ピーリングジェルには、肌の汚れを溶かす働きのほかにも、皮脂を抑制する働きもあります。これらの働きにより、ニキビなどの肌トラブルの予防につながります。
ピーリングジェルの選び方
自分の肌質にあわせてピーリングジェルを選ぶ
ピーリングジェルとは、古い角質や汚れをしっかり落とすことで美肌効果を高めてくれる美容アイテムの1つですが、その分肌への刺激は一般的な洗顔料などに比べると強いものも多数あります。自分の肌質に合わないものを使用してしまうことで、肌トラブルを改善するどころか、悪化させてしまうので注意が必要です。
POINT
肌質に合うものを選ぼう！
大体のピーリングジェルのパッケージには、業者が、敏感肌用、乾燥肌用など、どのような肌の人が使用できるか記載していますので、パッケージの説明文を確認して選びましょう。特に、敏感肌の方は注意して確認し、なるべく無添加に近い成分でつくられているものがおすすめです。
ピーリング効果のある成分で選ぶ
ピーリングジェルに配合されているピーリング効果成分にはおもに、「AHA」と「BHA」の2種類があります。まず、AHAとはリンゴやサトウキビなどのフルーツに含まれている天然由来成分で、別名フルーツ酸とも呼ばれています。
AHAは濃度が高いほどピーリング効果が高いため、肌質に合わせて濃度を確認しましょう。敏感肌の方の場合は1％未満の低配合のものを、4％～5％配合されているものは普通肌の方におすすめです。オイリー肌の方は10％以上の高配合のものを選ぶと良いでしょう。
次に、BHAはおもに化学合成成分でできています。余分な皮脂を除去する力が強く、洗浄効果が高いため、オイリー肌の方におすすめです。BHAは肌への刺激が強いことから、日本では低濃度でしか配合されていないので、ピーリング効果に期待するにはAHAも配合されているものを選びましょう。
インバスタイプかアウトバスタイプかで選ぶ
ピーリングジェルには「アウトバスタイプ」と「インバスタイプ」の2種類があります。まず、アウトバスタイプとは、お風呂場以外の場所で使用するピーリングジェルです。ピーリングジェルは本来、水分が多いと効果を発揮しづらいため、湿気の多い場所や、お風呂場での使用は推奨されていませんでした。
そこで登場したのがお風呂場でも使えるインバスタイプです。インバスタイプとは、お風呂場で顔やメイク落としをしたそのままの流れで使用できるピーリングジェルです。お風呂場で使用できるか、できないかに違いがあるだけで、基本的にはアウトバスタイプかインバスタイプかで使い方や効果に違いはありません。
しかし、インバスタイプであっても効果が失われないように、湿気や水分から守るため、保管場所は湿気の多い場所やお風呂場は避けましょう。選び方としては、洗顔やメイク落としを洗面台や自分の部屋で行う方はアウトバスタイプ、お風呂場で効率良く使用したい方はインバスタイプを選ぶのがおすすめです。
ピーリングジェルの基本的な使い方とは
使い方①洗顔
ピーリングジェルを使用する前に、顔の大体の汚れを洗顔で落とします。洗顔することで、ピーリングジェルを塗った時に、しっかり古い角質や汚れを除去することが可能です。洗顔をしたあとは、ピーリングジェルの効果が発揮しやすいように、しっかりと水分を拭き取りましょう。
使い方②顔全体を指でマッサージ
洗顔後に水分をしっかり拭き取った後は、ピーリングジェルをさくらんぼ2～3個分の量を手に取ります。指の腹を使ってマッサージするようなイメージで顔全体に塗り広げていきます。すると、白いカスがポロポロと出てくるので、出てきたらぬるま湯で顔を洗い流しましょう。
使い方③洗い流した後はなるべく早く保湿
ピーリングで角質や汚れを除去した後は、アフターケアとしてしっかりと保湿をしましょう。保湿ケアを行わないと、乾燥や赤みなどの肌にとってよくないトラブルにつながってしまいます。
使用するピーリングジェルがインバスタイプであれば、お風呂場の中に化粧水やクリームなどのスキンケア用品も一緒に持ち込むのがおすすめです。すると、ピーリングが終わり次第効率良く保湿ケアができますよね。
アウトバスタイプであっても、ピーリングが終わってすぐに保湿ができるように、手元にスキンケア用品を用意しておくと便利です。使用するスキンケア用品は普段、使用しているものでもかまいませんが、できれば保湿効果が高い「セラミド」が配合されている化粧水を選ぶと良いでしょう。
ピーリングジェルの使い方の注意点とは
注意点①擦りすぎない
ピーリングジェルを顔に塗る広げるときに、ゴシゴシと擦りすぎないように注意が必要です。擦りすぎてしまうと、古い角質や汚れだけでなく、その下にある、新しくてきれいな肌まで傷つける場合や、除去してしまう可能性があります。
角質層や、新しい肌を傷つけてしまうと肌のバリア機能低下を招く恐れがあります。肌のバリア機能が低下すると、乾燥やかゆみ、くすみなど肌にとってよくない原因につながるので注意しましょう。
そのため、顔全体に塗り広げていくときは、手の全体を使って塗るよりも、力の入りづらい中指や薬指で優しくマッサージするように塗るのがおすすめです。このように塗り方に注意すれば、なるべく新しい肌や角質を除去せずに、古い角質や汚れのみを除去できます。
注意点②使用頻度
ピーリングジェルとは肌の古い角質や汚れを除去してくれる美容アイテムではありますが、毎日の使用は避けてください。大体の使用目安は1週間に1回、多くても2～3回が目安です。
これ以上に頻繁にピーリングを行うと新しい肌や角質層を傷つけることで肌が乾燥し、乾燥を防ぐために余分な皮脂が多く分泌されてしまう可能性があります。皮脂が多く分泌されてしまうと、皮脂が毛穴に詰まってしまい、黒ずみや毛穴開きを招いてしまいます。
ほかにも肌のバリア機能低下により、雑菌を跳ね返す力がなくなり、ニキビや肌荒れなどを起こしやすくなるなどの肌にとってよくない環境を作ってしまうので注意しましょう。
注意点③肌荒れ時は使用禁止
ニキビや肌がかぶれているときなど、肌のコンディションがよくないときはピーリングジェルは使用してはいけません。ピーリングをすることで、余計に肌の症状を悪化させてしまい、よくない状態になってしまいます。肌荒れを起こしてしまっているときは、肌の状態が落ち着いてからピーリングを行うようにしましょう。
また、必ず自分の肌に直接つけるものなので、含まれている成分には気をつけて選びましょう。どんなに丁寧な使い方をしていても、成分が合わなければ、肌荒れなどを引き起こすきっかけになってしまい、よくないので注意しましょう。
おすすめピーリングジェル3選
①クレンジングリサーチ ジェルピーリング b
「ジェルピーリング b」は、AHAのなかでも肌への刺激が少ないリンゴ酸ベースのAHA成分が配合されています。そのため、はじめてピーリングジェルを使用する方におすすめです。
肌あたりのやさしい蒟蒻粒ジェルが、新しい角質や肌をケアしながら、日々の洗顔では除去しきれない肌の汚れを吸着し、除去してくれるので、ざらつきのないすべすべの肌に導いてくれます。
また、ピーリング後の肌の乾燥を防ぐ植物性セラミドが配合されているため、ピーリング後に肌が乾燥して突っ張ることはありません。そのため、乾燥肌の方でも安心して使用できるピーリングジェルです。
②PLuS（プリュ） ハニーマイルド ピーリングジェル
PLus（プリュ）は、化粧品販売のほかにも、東京都の恵比寿にエステサロンを展開している化粧品ブランドです。そのエステサロンでも使用されているほどのクオリティが高いピーリングジェルで、顔だけでなく全身にも使用でき、エイジングケア・保湿効果・透明感・香りに期待できます。
従来のピーリングは、古い角質を剥ぎ取るため、肌への負担や刺激も大きいというイメージでしたが、PLuSのハニーマイルドピーリングジェルは、配合されているハチミツやフルーツ酸が、古い角質や汚れをやさしく浮き上がらせて巻き取ってくれるので、肌への負担が少ないのが特徴です。
また、ハチミツのほかにも、プラセンタやヒアルロン酸など女性にとって嬉しい美容成分も配合されています。加えて、肌にとってよくない成分を除いて作られているので、敏感肌の方でも安心して使用することが可能です。
③skinvil ホワイトピーリングジェル
Skinvilのホワイトピーリングジェルは、美白ケア、アクネケアまでできる優秀なピーリングジェルで、顔だけでなく全身にも使用することが可能です。全体の96％が美容成分で出来ているため、使用後はパックをした後のようなみずみずしくもっちりした肌に整います。
また、炎症を抑えられる「グリチル酸2K」が配合されているため、ニキビをはじめとする肌荒れなどのよくないトラブルから肌を守ってくれます。肌にやさしい医薬部外品のピーリングジェルなので、乾燥肌の方からオイリー肌に悩んでいる方でも使用できるおすすめのアイテムです。
自分に合うピーリングジェルを使って透明感のあるきれいな肌へ
今回は、肌のざらつきやくすみ、繰り返すニキビ肌に悩んでいる方におすすめのピーリングジェルの特徴や使い方などについてご紹介いたしました。使い方をしっかりと守れば、ピーリングジェルを使用することで、透明感のある健康な肌が叶います。
スキンケアに手間をかけたくないという方は、お風呂場の中でも使えるインバスタイプを、顔だけではなく全身のケアをしたい方は全身に使えるタイプ、大容量のものを選ぶなど、この記事を参考に自分の肌質に合わせながらも、自分にとって使いやすいピーリングジェルを選んでみてください。
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