天然パーマの原因は？
天然パーマの原因①遺伝
天然パーマの原因、1つ目は「遺伝」です。天然パーマの髪質を持っている人の中で、遺伝が関係している割合は極めて高いです。基本的に両親が直毛の場合は子供も直毛になり、両親が天然パーマの場合は子供も天然パーマの髪質になる場合がほとんどです。
また天然パーマは「優性遺伝」に分類されます。優性遺伝とは、1つの遺伝子に異なる遺伝子が共存した時、形質が現れやすい方を指します。つまり、直毛と天然パーマの遺伝子が共存した場合、天然パーマの遺伝子が強く反映されることになるのです。
その為、母が直毛で父が天然パーマといった場合に、子供が天然パーマの髪質を受け継ぐ確率は70％にもなります。そのため、もしもあなたが天然パーマの髪質の場合は、まず両親の髪質を知るところから始めると良いでしょう。
天然パーマの原因②ホルモンバランスの変化
天然パーマの原因、2つ目は「ホルモンバランスの変化」です。天然パーマは、ホルモンバランスと深く関係しています。これは女性、男性どちらにでもいえることで、女性の場合はエストロゲン、男性の場合はアンドロゲンというホルモンが大きく影響します。
まず初めに、成長期はホルモンバランスが変化する時期です。そのため、子供の頃は直毛だったのに、大人になってから天然パーマになったという人も少なくありません。この場合は、成長に伴い女性が女性らしく、男性が男性らしく変化するのと同時に髪質が変わったということがわかります。
そし女性の場合は、妊娠や出産、閉経などが原因で髪質が直毛から天然パーマに変化することがあります。その原因には、ホルモンバランスの崩れが大きく関わっています。突然髪質が変わったと感じている場合には、ホルモンバランスが影響している可能性が高いでしょう。
天然パーマの原因③髪のダメージ
天然パーマの原因、3つ目は「髪のダメージ」です。天然パーマで悩んでいる人の中には、髪のダメージが原因の場合もあります。もともとは体質的に天然パーマではないのに、髪の傷みや水分不足により、天然パーマのような見た目になってしまっている場合です。
髪のダメージが原因の場合は、ヘアケアをしっかりと行うだけで天然パーマは改善されます。髪内部の構造を整えてあげることが大切です。
前髪なしの可愛いポニーテールの作り方が紹介されています。シンプルポニーテールやポニーテールのアレンジ方法15選など、気になる方は是非参考にしてみてください。
天然パーマの原因④生活の乱れ
天然パーマの原因、4つ目は「生活の乱れ」です。食生活や生活習慣の乱れは、直接髪の乱れに影響を及ぼします。髪は皮膚が変化したものの一部のため、体内環境によって大きく左右されてしまうのです。つまり、あなたが食べているものがあなたの髪を作っています。
もしもあなたがインスタント食品や偏った栄養素ばかりを食事として取り入れているとすれば、結果的に健康的な美しい髪が作られないメカニズムにも納得でしょう。また睡眠不足やストレスも美しい髪質を作るためには改善しなければならない要素です。
規則正しい生活習慣やバランスの取れた食事、そしてストレス解消こそが、傷んだ天然パーマを改善するための第一歩となるのです。
天然パーマを改善する方法は？
天然パーマを改善する方法①髪の毛を保湿する
天然パーマを改善する方法、1つ目は「髪の毛を保湿する」です。生まれつきかどうかにかかわらず天然パーマを緩和するには「保湿」がとても大切なキーワードです。天然パーマの髪質で悩む人のほとんどは、髪の水分量が少ない傾向にあります。
つまり、髪の毛が乾燥している場合が多いのです。その為、髪の毛に本来必要な水分をヘアトリートメントやヘアオイルを使い補ってあげる必要があります。ヘアケア商品を使うことによって、髪の内部の水分バランスが整い髪の乾燥を防いでくれるのです。
おすすめのヘアケア方法としては、洗髪後タオルドライをし、その後適量オイルで髪の毛をコーティングしてあげると膨らみやうねりが気になりにくくなります。オイルをつけた後は、ドライヤーやすぐに乾かしましょう。
天然パーマを改善する方法②毛穴の詰まりを取る
天然パーマを改善する方法、2つ目は「毛穴の詰まりを取る」です。一見関係ないように思える毛穴の詰まりと天然パーマのつながりですが、毛穴が詰まることで毛穴が歪み、真っ直ぐと髪の毛が生えてこなくなってしまうのです。また毛穴が詰まることで、血行も悪くなり髪の毛に栄養分が行き届かない状態になってしまいます。
シャンプーは、泡が目で見えなくなってからも成分が残っていることが多く、3分以上よくすすぐことが大切です。シャンプーのすすぎ残しがあると、余分な皮脂や老廃物として頭皮に残ってしまうため天然パーマの原因になりますし、パサつきの原因にもなります。
またシャワーだけで済まさず、しっかりとお風呂に浸かることで毛穴が開き、毛穴の汚れを落としてくれます。また血行もよくなるためおすすめです。湯船で適度な汗をかき、毛穴の詰まりを防ぎましょう。
天然パーマを改善する方法③シャンプーを変える
天然パーマを改善する方法、3つ目は「シャンプーを変える」です。シャンプーは、頭皮や髪の毛についた汚れを落としてくれる効果がありますが、洗浄力が強すぎる場合、必要な油分も洗い流してしまい髪の乾燥に繋がります。
人気シャンプーの中にも、洗浄力が強すぎるものが多く、シャンプーのせいで髪が傷んでしまい天然パーマのような髪の状態になってしまう場合もあるのです。洗浄力が強いシャンプーには、アルカリ性のものが多く、使い続けることで頭皮がアルカリ性になり、抜け毛などが増えてしまう場合もあります。
天然パーマが気になる方は、アミノ酸系・弱酸性シャンプーを使用することをおすすめします。弱酸性のシャンプーを使うことで保湿効果もあり、自然の潤いを手に入れることができます。
天然パーマを改善する方法④生活習慣の改善
天然パーマを改善する方法、4つ目は「生活習慣の改善」です。髪の毛は、あなたが摂取した食べ物や飲み物によって作られます。まずは、規則正しい食生活と睡眠を心がけましょう。髪のゴールデンタイムともいえる22時から2時の間はしっかりと睡眠を取り、美しい髪を育てましょう。
また食生活でもバランスの良い食事を取ることが大切です。髪の毛を作るために欠かせない成分、たんぱく質やビタミンBをしっかり食事に取り入れましょう。ちなみに、肉や魚、大豆製品などにタンパク質は豊富に含まれており、ビタミンBはレバーやナッツ類などに豊富です。意識してみましょう。
天然パーマも可愛くなれる髪型は？
【女性】天然パーマの可愛い髪型①天パ×ショート
天然パーマの可愛い髪型、1つ目は「天パ×ショート」です。天パ×ショートは、スタイリッシュさと可愛さを兼ね備えたオシャレさんに人気の髪型です。ワックスをつけるだけで簡単に仕上がるため、忙しい方にもおすすめです。前髪ありだと、さらに女性らしくなります。
【女性】天然パーマの可愛い髪型②天パ×ボブ
天然パーマの可愛い髪型、2つ目は「天パ×ボブ」です。天パ×ボブは、ウェーブが強い人でもその天然パーマを最大に生かせる髪型の一つです。ボブカットの場合、クセが強い方が束感がでるため、よりスタイルとして完成されます。
また少し天パが気になっている程度でも、あえてパーマを足してオシャレヘアにするのもおすすめです。大人可愛いスタイルが作れます。
【女性】天然パーマの可愛い髪型③天パ×ハーフアップ
天然パーマの可愛い髪型、3つ目は「天パ×ハーフアップ」です。天パ×ハーフアップは、ある程度長さもありアレンジもできて、下ろしても可愛い色々なバリエーションを楽しめる髪形です。長さが出てきたことでナチュラルでありながら、どこかミステリアスなこなれたオシャレ感が出ます。
天然パーマを生かしたミディアムヘアは、少し重めに仕上げることで髪が膨らみづらくなり、セットがしやすくなる効果もあります。
【女性】天然パーマの可愛い髪型④天パ×くるりんぱ
天然パーマの可愛い髪型、4つ目は「天パ×くるりんぱ」です。天パ×くるりんぱは、簡単にできてオシャレな天然パーマさんにも人気の髪型です。天然パーマの場合、髪の毛にボリュームが多少あり、そのボリュームを活かしたヘアアレンジが可能です。
くるりんぱはある程度ボリュームがないと可愛く仕上がらないため、まさに天然パーマの方にピッタリの髪型です。是非トライしてみてください。
【メンズ】天然パーマが似合う髪型⑤天パ×マッシュ
天然パーマが似合うメンズ向けの髪型、1つ目は「天パ×マッシュ」です。メンズならではのウェット感のある仕上がりで清潔感も残したメンズ向けオシャレヘアです。トップに少しボリュームを出して、前髪部分を重めにするところがポイントです。サイドは膨らみ過ぎるとバランスが崩れるため、注意しましょう。
天然パーマの前髪をきれいに整えるコツは？
天然パーマの前髪をきれいに整えるコツ①普通のドライヤーを使う
天然パーマの前髪をきれいに整えるコツ、1つ目は「普通のドライヤーを使う」です。ここでポイントなのが使い方です！ほとんどのドライヤーには熱風と冷風機能が付いており、その両方を使います。熱風で好きな形に前髪を整え、そのままの角度で冷風を当てるだけでしっかりと前髪が固定されやすくなります。
またこの方法はヘアアイロン後にも使えるため、ヘアアイロンで前髪を整えた後はドライヤーの冷風を当てて形を整えましょう。キューティクルが引き締まり、理想の髪形をキープしてくれます。
天然パーマの前髪をきれいに整えるコツ②スプレーではなくワックスを使う
天然パーマの前髪をきれいに整えるコツ、2つ目は「スプレーではなくワックスを使う」です。ヘアアレンジをする際、女性は特にヘアスプレーで固定する人が多いですが、天然パーマが気になる場合はワックスがおすすめです。ドライヤーやヘアアイロンで前髪を整えた後、適量前髪に付けて整えましょう。
これはメンズヘアのセットにももちろん応用できます。もともと男性はメンズ用ワックスを使っている人も多いかもしれませんが、冷風とメンズ用ワックスを組み合わせることでよりキープ力アップにつながります。
天然パーマを活かした髪型を楽しもう！
天然パーマの人はストレートヘアに憧れますよね！ですが、意外にもストレートヘアの人が天然パーマに憧れている場合も多いのです！天然パーマだからこそ可愛いヘアアレンジや髪型も実はたくさんあるので、自分の天然パーマに合った髪型を見つけてみてもいいかもしれません。
天然パーマの人でも、ショートからロングまで幅広いバリエーションを楽しめます。また最近くせが強くなってきたと感じている人は、髪が傷んでいる可能性もあります。しっかりとヘアケアを見直して美しい健康な髪を手に入れましょう。
また食生活や睡眠など、生活習慣が髪の毛を作っていることも忘れず内側からの綺麗も目指しましょう！女性も男性も、髪の毛に手入れが行き届いていると清潔感や女性らしさが増します。是非今回紹介した原因や改善方法を参考に、自分に似合うヘアスタイルを研究してみてください。
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