髪の毛がボサボサになる原因は？
髪の毛がボサボサになる原因①うるおい不足
髪の毛がボサボサになる原因1つ目は「うるおい不足」です。これは髪がボサボサになる原因No.1ですね。髪の毛は24時間常に外気にさらされており、皮膚のように自分で毛穴から油分を出して表面を守ることもできません。頭皮の毛穴から皮脂が出ているものの、なかなか毛先までは届きませんよね。
特に空気が乾燥する冬の時期には髪がボサボサになりやすいといわれていますが、髪の毛は一年を通して常にうるおいを欲しています。さらに髪にうるおいがない状態だと、髪に摩擦がおきやすく切れ毛も増えてしまうというトラブルも起きやすくなってきます。
髪の毛がボサボサになる原因②紫外線によるダメージ
髪の毛がボサボサになる原因2つ目は「紫外線によるダメージ」です。おひさまの暖かい日差しに当たると気持ちがよくてついうとうとしてしまいますが、この太陽から出ている紫外線は髪の毛に大きなダメージを与えます。
紫外線を浴びた髪の毛は、乾燥、キューティクルの荒れ、色素やツヤの減退など様々な影響が出てくることが分かっており、これがボサボサ頭の原因の一つになっています。特に髪の毛は身体の一番高い場所に位置しているため最も太陽に当たる部分です。顔以上に大きな影響を受けている箇所でもあるのですね。
髪の毛がボサボサになる原因③頭皮の毛穴の汚れ
髪の毛がボサボサになる原因3つ目は「頭皮の毛穴の汚れ」です。髪がボサボサになるのは、髪の表面だけの問題ではありません。髪の根っこの部分つまり頭皮の毛穴が皮脂や汚れで詰まった状態になっていると、髪が健康的に育つことができず、それがボサボサ頭を生む原因になってしまいます。
この汚れをとることで毛穴がクリーンな状態になり、するんとした素直な髪に育ちやすくなります。「いつも髪を念入りにケアしているのに、どうしてもぐちゃぐちゃになってまとまらない」という人は、毛穴部分のケアをしてみることをおすすめします。
髪の毛がボサボサになる原因④静電気でぐちゃぐちゃになる
髪の毛がボサボサになる原因4つ目は「静電気でぐちゃぐちゃになる」ということです。これはどちらかというと髪の毛が細くてやわらかい猫っ毛さんによく見られる原因で、ふんわりしている分、静電気を拾ってしまいがちなのですね。
また静電気が原因で髪の毛がボサボサになるのは季節も大きく関係しており、主に空気が乾燥している冬によく見られるケースです。知らないうちに髪の毛1本1本が頭の上から放射線状に広がっていたり、ニット帽を脱ぐと同時に髪型がぐちゃぐちゃになって顔にまとわりついてきたりするのも、あるあるですよね。
髪の毛がボサボサになる原因⑤くせ毛や天然パーマでまとまらない
髪の毛がボサボサになる原因5つ目は「くせ毛や天然パーマでまとまらない」ということです。この生まれつきの髪質のせいで「いつも髪の毛がボサボサ状態」という人も決して少なくありません。数々の原因の中でも「うるおい不足」と並んで多くの女性を悩ませている一因ですね。
くせ毛や天然パーマが原因の場合、ストレートパーマや縮毛矯正をするのが一番手っ取り早い方法ですが、むしろその特徴を活かしたアレンジをしてみるのもおすすめです。以下の記事ではそんな「天然パーマでも可愛い髪型」や「そもそもなぜ天然パーマになるのか」といったこともご紹介していますのでぜひ覗いてみて下さい。
髪の毛がボサボサなときの直し方やおすすめのヘアケア方法は？
髪の毛ボサボサの直し方・おすすめヘアケア方法①うるおいを補給する
髪の毛がボサボサなときの直し方やおすすめのヘアケア方法1つ目は「うるおいを補給する」という方法です。髪のうるおいは日中生活しているときだけでなく、洗髪中やドライヤー中なども含めて常に「乾燥」と隣り合わせです。そのため、うるおい補給する際は複数アイテムを組み合わせたトータルケアが理想的です。
うるおい成分入りのシャンプーやトリートメントでしっかりケアした後は、補給したうるおいを逃さないためにオイルやクリームなどでフタをしてあげることも大切です。毎日のケアにプラスして、週に1回程度ちょっと特別なヘアパックをするのもおすすめです。
もし「敏感肌だからあまりいろいろ付けたくない」という人や「シンプルなケアじゃないと続かない」という人は、シャンプー後に天然成分100%のオイルを軽くなじませるだけでも大分違ってきます。天然オイルは、しっとりタイプなら椿油、サラサラタイプならアンズ油やユズ油などがおすすめです。
髪の毛ボサボサの直し方・おすすめヘアケア方法②寝るときは髪をゆるく結ぶ
髪の毛がボサボサなときの直し方やおすすめのヘアケア方法2つ目は「寝るときは髪をゆるく結ぶ」という方法です。今「髪に変な寝くせがつくんじゃないの？」と思われたあなた、確かにあとが残ってしまう場合もあります。ですが、ボサボサ頭を解消するためには、これがとても効果的な方法なのです。
ポイントは「出来るだけ頭の下の方の位置でふんわり結ぶ」という点、そしてできればふわふわタイプのヘアゴムや、シュシュなどで軽く結ぶのが理想的です。こうしておくことで、寝てる間に髪の毛がぐちゃぐちゃになるのを防ぎ、枕との摩擦も狭い範囲に留めておくことができます。
「ショートヘアだから結べない」という人や「結んだ箇所の感触が気になる」という人にはあまり向かない方法ですが、そうでない人にはぜひトライしてみてほしい裏技です。毎朝爆発しているボサボサ頭も、シュッと大人しくなってくれますよ。
髪の毛ボサボサの直し方・おすすめヘアケア方法③ブローをしっかりする
髪の毛がボサボサなときの直し方やおすすめのヘアケア方法3つ目は「ブローをしっかりする」という方法です。ここで言う「ブロー」は、洗髪後のブローと髪のセットをするときのブローの両方を指しています。ブローには髪を乾かすだけでなく、キューティクルを速やかに閉じさせる役割もあります。
特に洗髪後の髪の毛はダメージを受けやすい状態になっているため、軽くタオルドライした後はできるだけ早くブローをしてあげるのがおすすめです。ドライヤーは、キューティクルの鱗が閉じるように、髪の毛の根元から毛先に向けて優しくかけるようにします。
また髪をセットする際には、今度は髪のうねりやくせを伸ばすようにブラシでゆっくりとブローするようにします。「毎朝のブローはめんどくさい」という人は、ほんの少しでも構いません。このひと手間を加えることで、まとまらない髪のボサボサ具合も収まりやすくなります。
髪の毛ボサボサの直し方・おすすめヘアケア方法④対策グッズでかしこく直す
髪の毛がボサボサなときの直し方やおすすめのヘアケア方法4つ目は「便利な対策グッズでかしこく直す」という方法です。朝せっかくきれいに決めた髪型も、時間が経てばボサボサになってしまうもの、そんなときはササッと手早く髪型を直すことができるヘアアイテムの出番です。
ダウンスタイルの髪型の場合は、サラッと使えるヘアオイルが特におすすめです。手のひらに薄く伸ばして髪全体に馴染ませた後、頭のからそっと撫でるだけで、ぐちゃぐちゃのボサボサ頭をきれいな状態に直すことができます。
また、まとめ髪の場合、ほつれて出てきた後れ毛や収まりの悪い短い毛を、一瞬で直すことができるスティック状のスタイリング剤を使うのがおすすめです。こちらはまた後ほど詳しくご紹介していきますので、ぜひチェックしてみて下さいね。
髪の毛ボサボサの直し方・番外編｜無造作ヘアとして楽しむ
髪の毛がボサボサなときの直し方、番外編として「無造作ヘアとして楽しむ」という方法もあります。髪のボサボサ感を「逆におしゃれにしてしまう」という発想ですね。ただし、あまりにもまとまらないボサボサ頭の場合は「ただのおブス髪」なってしまうので、少しだけ注意が必要です。
髪の毛がボサボサの人におすすめのヘアケアグッズは？
ボサボサ頭を直すおすすめヘアケアグッズ①女性のための頭皮クレンジング
ボサボサ頭を直すおすすめヘアケアグッズ1つ目は、女性のための頭皮ケア「アンファー・スカルプDボーテ・スカルプクレンズ」です。頭皮になじみやすいマカダミアナッツオイルが毛穴を優しくクレンジング、さらに髪のキューティクルを整え健康的で自然なツヤ感もプラスしてくれます。週に1度の特別ケアにおすすめです。
ボサボサ頭を直すおすすめヘアケアグッズ②髪型の乱れをスマートに直す
ボサボサ頭を直すおすすめヘアケアグッズ2つ目は、髪型の乱れをスマートに直す「マトメージュ・まとめ髪スティック（スーパーホールド）」です。細かい髪の毛や後れ毛をしっかりまとめてくれる、便利なお助けアイテムです。片手で使えてポーチに入るミニサイズなので就職活動のお供にもぴったりですよ。
ボサボサ頭を直すおすすめヘアケアグッズ③浮いてくる前髪にはこれ！
ボサボサ頭を直すおすすめヘアケアグッズ3つ目は、浮いてくる前髪を直すのに便利な「Gospireのコンパクトポータブルヘアアイロン」です。ぱっくり割れがちな前髪も便利なコンパクトヘアアイロンがあれば、お出かけ先でも簡単に元通りに直せます。スイッチを入れて1〜2分で使えるところも嬉しいポイントですね。
また、まとまらない頑固な髪には、以下の記事にある天然のアルガンオイルもおすすめです。髪の毛だけでなく顔などのお肌にも使うことができるので1本持っておくととても便利ですよ。こちらもぜひ参考にしてみて下さい。
かしこいケアで髪の毛ボサボサにさようなら！
さて今回は、髪の毛がぐちゃぐちゃになってしまう原因やボサボサの髪の毛の直し方などをご紹介してきました。うるおい、ダメージケア、保護、そして便利なヘアアイテムを使ったトータルなケアをすることで、まとまらない髪の毛も少しずつ素直になってくれます。まずは気になる方法から、ぜひ気軽にトライしてみて下さいね。
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