バストサイズC70は大きい？小さい？
バストサイズC70は日本女性の平均的なサイズ
女性ならご自身のバストサイズについて気になることが多いでしょう。バストサイズC70は、日本人女性のごく平均的なサイズと言われています。
ある下着メーカーの調査によると、現在日本人の女性で最も多いバストサイズは、CカップからDカップなのだそうです。つまり、C70は最も多い平均的なサイズと言えますね。
平均の為極端に大きい、小さいとは言えませんが、ブラジャーの付け方や日ごろのお手入れによって見た目の印象は大きく変わります。C70でも見た目がイマイチに感じる方は、より綺麗なバストに見える為のポイントを押さえるといいでしょう！サイズが近いC75のバストについてはこちらの記事もどうぞ。
バストサイズC70はブラの付け方次第で大きく見える！
日本人女性の平均サイズであるC70ですが、実際のサイズよりも大きく見せる方法があります。それは、ブラジャーの付け方です。ブラジャーは正しい付け方をすることで、よりバストを大きく、綺麗な形に見せてくれます。
例えばブラジャーのストラップが頻繁にずれたり、カップがパカパカと浮いたりするのは付け方が合っていないからかもしれません。ブラジャーはまず前かがみになり、アンダーバストの位置にブラジャーを合わせます。
その状態でホックを留めたら、前かがみのまま両脇や背中のお肉をカップの中に押し込めるようにします。最後に姿勢を正し、ストラップを整えたら完了です。正しい付け方をするだけで、バストが大きく綺麗な形に見えますよ！
バストサイズC70で小さく見える人はブラが体に合っていない場合も
バストサイズがC70なのに、それ以上に見た目が小さく見えてしまう方もいるでしょう。そのように見える原因は、サイズばかり気にしてブラジャーが体になっていない場合が考えられます。
正しく採寸して正しいサイズのブラジャーを買ったのに、体に合わないのはおかしいと感じるかもしれません。しかし、人間の体は人によって体のラインや骨格、肉付きなどに差があります。
正しいカップ数のブラジャーでも、必ずしも体にぴったり合うとは限らないのです。小さく見えるという方は、一度下着専門店でプロの採寸を受けるといいですね。そうすると体にぴったり合うブラジャーを選んでくれます。
バストサイズC70の見た目と実際のカップ数が異なる理由は？
見た目とカップ数が異なる理由①胸の形が悪い
バストサイズC70なのに見た目とカップ数が異なって見えることがあります。その理由の一つとして、胸の形が悪い事が挙げられます。
例えばハリがなく下がったバストや、離れ気味のバストなど形が悪いと、サイズに関係なく見た目が悪く見える場合があります。バストの形を綺麗に保つには、日ごろからケアが必要です。
例えば最近は、下がったバストや離れたバストを整えてくれる補正ブラも売られています。もし形の悪さで悩んでいるという方は、このように下着でケアしてみてください。
見た目とカップ数が異なる理由②骨格がしっかりしている
見た目とカップ数が異なる理由は、骨格がしっかりしている場合もあります。見た目の印象は、バストそのもののサイズも重要ですが、上半身の骨格もポイントになります。
例えば胴回りがほっそりとして華奢な体つきの女性と、胴回りがしっかりとしている丸太型の女性では、前者の方が胸が大きく見えます。バストと胴回りの印象に差があるからです。
その為、骨格が太くしっかりとした体形の方は、どうしてもバストが小さい見た目に見えがちです。骨格そのものは変えられませんが、バストアップ法を試したり、ファッションを工夫したりすると、見た目の印象が変わる場合もあります。
見た目とカップ数が異なる理由③ブラジャーが合っていない
先ほども説明した通り、ブラジャーが自分の体に合っていないと見た目の印象が悪く見えます。C70なのに見た目が違って見える方は、ブラジャーのサイズ、付け方などに気を付けてみましょう。
例えばブラジャーのメーカーによっても、微妙に着け心地は変わってきます。採寸したサイズがC70でも、実際に着用すると他のサイズの方がぴったりくる場合もあるのです。
また、付け方が悪かったりブラジャーが古くなっていたりしても、見た目に影響は出ます。ブラジャーは使い続けると生地が伸びて体に合わなくなってきます。傷んできたと感じたら買い替えましょう。
バストC70を大きく見せるバストアップ・育乳方法は？
バストC70におすすめバストアップ・育乳方法①バストをマッサージする
バストC70におすすめバストアップ・育乳方法、1つ目はバストのマッサージです。バストを大きくしたい方は、マッサージをしてバスト全体をほぐすと効果的です。
まずは両脇の下のリンパをほぐすように、指でグッと押します。ここに溜まった老廃物を流すことで、バスト周辺のコリがなくなり、血行もよくなりますよ！
そしてバスト全体に円を描くような形で、指先で押すようにマッサージしていきます。十分にほぐれたら、最後に脇や背中のぜい肉をバストに集めるように、手のひらで寄せ集めます。これを毎日続けるだけで、バストアップが期待できますよ！
バストC70におすすめバストアップ・育乳方法②胸を揺らす
バストC70におすすめバストアップ・育乳方法、2つ目はバストを揺らす方法です。バストはマッサージなどの刺激を加えることで、サイズアップします。
その方法はマッサージ以外に、バストを揺らすというやり方もあります。まずブラジャーをしていない状態で両手を胸の前でクロスします。そして右手で左のバストを、左手で右のバストを下から揺らすようにしましょう。
特に時間の指定はありませんが、10分くらい揺らすと効果的です。最初に①で説明したバストマッサージをやってからだと、より効果的です。合わせて実践してみましょう！
バストC70におすすめバストアップ・育乳方法③筋トレする
バストC70におすすめバストアップ・育乳方法、3つ目は筋トレです。筋トレというと筋肉をつける方法と思われがちですが、実はバストアップ効果もありますよ！
おすすめは、筋トレの定番である腕立て伏せです。しかし、女性がやるには少々きついですよね。そんな時は、両ひざをついた形でやってみましょう。
まず床に寝そべり、両腕は肩幅より少し広めに開きます。両ひざをつき、足は床に付かないように上げます。そして、背中をまっすぐにした状態で体を下ろし、上げる動作を10回繰り返します。まずは10回1セット、慣れてきたら1分休憩を挟みながら1日3セット行いましょう！
バストサイズC70の女性の正しいブラジャー・下着の選び方は？
バストサイズC70の女性の下着の選び方①正しく採寸する
バストサイズC70の女性の正しい下着の選び方、一つ目のポイントは正しく採寸することです。わずか1cmの狂いでも大きな違いになってしまう為、バストサイズは必ず正しく測りましょう。
バストサイズは自分で測ると正しい数値にならない為、一人でやるのはおすすめできません。おすすめは、下着屋さんで店員さんに測ってもらう事です。
プロの手で測ると自分で測るものとは違い、正しい数値でトップとアンダーが測れます。実は自分のカップ数を間違えている女性も多いというブラジャーなので、正しいサイズを測り綺麗な見た目に見えるブラジャーを買いましょう！
バストサイズC70の女性の下着の選び方②前後のカップ数も試してみる
バストサイズC70の女性の正しい下着の選び方、二つ目のポイントは前後のカップ数も試してみる事です。C70の数値ならC70を買えばいいと思いがちですが、実際は数値が正しくても微妙にズレが生じます。
例えば前後のサイズで言うと、D65やB75なども合う場合があります。もしC70を試着してみてぴったりしなかった場合、これらのサイズも選んでみてはいかがでしょうか。
ブラジャーは通販でも買えますが、実際に試着できる店頭で買うのがおすすめです。下着は試着しないという方も多いと思いますが、正しく選ぶ為にも試着はしてみましょう。バストD65に関する記事はこちらもご参考にしてくださいね。
バストサイズC70の女性の下着の選び方③自分に合った種類を選ぶ
バストサイズC70の女性の正しい下着の選び方、三つ目のポイントは自分に合った種類を選ぶ事です。ブラジャーはカップ数以外にデザインの種類もあります。
見た目の印象以外に着け心地にも違いがあるので、好みの種類を選んでくださいね。バスト全体を包み込むフルカップは、バストが柔らかくずれやすい方におすすめです。谷間を綺麗に見せたいなら、3/4カップがおすすめです。
寄せて上げる効果があり、見た目も綺麗に見えます。襟ぐりの広い服を着る場合など、胸元を大きく見せたい場合は1/2カップがおすすめです。布の面積は小さめですが、しっかりと支えて持ち上げられます。
C70におすすめのブラジャー3選！
C70におすすめのブラジャー①ワコール：朝の谷間、ながもち、リボンブラ
C70におすすめのブラジャー、一つ目はワコール朝の谷間、ながもち、リボンブラ。です。リボンを巻き付けたようなカップデザインは、見た目が可愛いだけではありません。
朝着用したらしっかりとフィットし、動いてもずれにくく谷間を長時間キープできます。一日のうち何度もずれてしまい、そのたびに直さなくてはいけない面倒さが解決できるでしょう！
谷間を綺麗に見せる3/4カップなので、見た目の印象もよくなります。吸汗速乾素材を使用している為、汗をかきやすい夏場も爽やかな着用感です。色はサックス、ピンク、ネイビー、クリームの4種類です。
C70におすすめのブラジャー②トリンプ：ぐっと胸寄せ＆脇スリム
C70におすすめのブラジャー、二つ目はトリンプぐっと胸寄せ＆脇スリム3/4カップブラジャーです。トリンプとSHIROHATOが共同開発したこちらのブラジャーは、見た目の悩みを解決してくれる優れものです！
脇や背中に散りがちなぜい肉もしっかりとカップ内に収め、バストをふっくらと見せてくれます。谷間やバストの形が綺麗に見える為、デコルテ周辺も非常に美しい見た目になります。
ロマンティックなローズを散りばめたレースは、付けているだけでいい気分になれそうです。色はクリーム、サックス、ネイビーの3種類です。
C70におすすめのブラジャー③ウイング：ほどよく谷間をメイクしてくれる
C70におすすめのブラジャー、三つ目はウイングほどよく谷間をメイクしてくれるブラジャーです。こちらのシリーズはティーン向けの下着を展開しており、学生さんにおすすめです。
盛りすぎない、程よくバストを支える自然な着け心地と、小花柄のシンプルで可愛いデザインが若い女性におすすめです。成長期のバストに合わせたワイヤーを使用している為、違和感なく着用できるでしょう。
学生の場合あまりバストのラインを目立たせたくないという方も多いはずです。そんな方は、このようにすっきり見えるものがおすすめです。色はパープルとアイボリーの2種類です。
バストサイズC70に詳しくなろう！
バストサイズC70は、日本女性の平均的なサイズです。ブラジャーの選び方や付け方次第で見た目の印象も大きく変わります。バストの測り方や選び方を知り、正しいサイズのブラジャーを選びましょう！
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