ジャンル別｜東京の岩盤浴11選！カップルにおすすめの温泉もご紹介！

人気編｜東京のおすすめ岩盤浴3選！

人気！東京のおすすめ岩盤浴①天然温泉・テルマー湯

東京の人気おすすめ岩盤浴1つ目は、天然温泉・テルマー湯です。マイナスイオンを豊富に発生させる玉砂利を利用し、石の凹凸がツボを刺激してくれ、マッサージ効果があり男女ともに幅広い年代の方に人気です。

テルマー湯には、ゲルマニウムを使用し、新陳代謝アップ、腰痛、肩こり、冷え改善、などの効果とミネラルを効率よく吸収できる男性専用「ヘラクレス泉」、ミネラルを豊富に含む岩塩がマイナスイオンを発生させ、血行促進、疲労回復、デトックス効果、免疫力向上効果のある「ネプチューン海」があります。

その他、心地よいアロマが香り、リラックス効果の高い「ヴァルカン火」、デトックス効果、ダイエット効果が高く、アロマの香りを楽しみながら体を芯から温められる「マーキュリー風」、酵素の動きによって、細胞を活性化、 新陳代謝アップ、デトックス効果、免疫力向上の効果が高い「セレス工」の5種類があります。

人気！東京のおすすめ岩盤浴②竹取の湯

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東京の人気おすすめ岩盤浴2つ目は、竹取の湯です。銭湯は、7種類の温泉とサウナ、カラオケ、ボウリング、ゲームコーナーなど一日中遊べる設備が充実しています。個室の部屋もある為、カップルや家族、男女年齢問わず楽しめます。岩盤浴は、「玉の房」は、ダイエット効果、冷え改善の効果が高く、発汗力は店内で1番です。

岩塩を利用し、デトックス効果、肌質改善、美肌効果のたかい「火の房」、眠ってしまうほど心地よく、リラックス効果の高い「楽の房」、バドガシュタイン鉱石を使用し、アンチエイジング効果、新陳代謝アップの効果が期待できる「石の房」があります。

11床それぞれ違う石を利用し、自由に選ぶ事ができる女性専用の岩盤浴「安の房」、火照った身体を癒し美肌に導いてくれる「クールダウン令室」を交互に利用すれば美肌効果はさらに体感できます。

人気！東京のおすすめ岩盤浴③Bali庵

東京の人気おすすめ岩盤浴3つ目は、Bali庵です。南国気分を味わえる空間は、カップルに人気です。新陳代謝アップ、冷え性改善、肩こり、腰痛に効果が高いゲルマニウム岩盤浴、ミネラルが豊富で老化予防、肌トラブル改善の効果が高い岩塩岩盤浴があります。

その他、免疫力向上、成人病予防に効果が高い麦飯石、富士溶岩石を利用した岩盤浴、不眠症改善、デトックス効果が高い黄土石岩盤浴などの5種類の岩盤浴が楽しめます。

カップル向け編｜東京のおすすめ岩盤浴3選！

カップルにおすすめ東京の岩盤浴①スパラクーア

東京のカップルにおすすめの岩盤浴1つ目は、SpaLaqua(スパラクーア)です。岩盤浴は5種類あります。ゲルマニウムを使用した室内はデトックス効果が高く、室内温度40℃に調整され身体に負担がかからないように工夫され、地底の遺跡をイメージした内装が魅力的な「橙幻宮(とうげんきゅう)」が大人気です。

その他、老化防止、デトックス効果が高い黄土房(おうどぼう)、多量の酸素、遠赤外線、マイナスイオンを効率よく吸収出来き、心身共にリラックス効果の高い紅倩洞(べにせいどう)、アクアチタンを含浸した木材を使用し、通常の岩盤浴よりも発汗、ダイエット効果、デトックス効果が高い鈦虹洞(たいこうどう)があります。

火照った体を冷やす翠爽房(すいそうぼう)を合わせて利用することで美肌効果があります。テレビを見ながらくつろげる、恬泉房(てんせんぼう)、おしゃれなオープンデッキ、デッキチェアなどがあり、大人の楽園のような場所です。その他にも、レストランやバー、アトラクションもあり、大人も子供も一日中楽しめます。

カップルにおすすめ東京の岩盤浴②なごみ湯

東京のカップルにおすすめの岩盤浴2つ目は、なごみ湯です。溶岩のパワーストーン(天草陶石や翡翠)を利用し、血行促進、デトックス効果が高い「緑彩」、美肌効果、アンチエイジングの効果が高く、麦飯石を使用する事で身体を芯から温めてくれ、肌の弾力性を高めてくれる「楼蘭」があります。

その他、蒸気とアロマの香りが心身共に疲れを癒しリラックスさせてくれる「黒龍」、他のお店では体験出来ない「胎内環境」を再現し、深い癒しとデトックス効果が高い「紅宮」、マイナスイオンを放射するブラックシリカを使用し、見ても癒される空間は、リラックス効果はどの岩盤浴よりも効果が高い「月虹」も人気です。

低温の岩盤浴は、身体に負担がかからず血行促進、生活習慣病予防、肩こり、腰痛、デトックス効果が高い「彩」、身体を冷やす「青涼」があります。その他、都内に居ながら温泉を味わえる露天風呂、オイルマッサージや、足つぼなど、リラクゼーションのメニューも豊富にあります。男性専用のラウンジや漫画も豊富です。

カップルにおすすめ東京の個室岩盤浴③OLIVESPA(オリーブスパ)

東京のカップルにおすすめの岩盤浴3つ目は、OLIVE SPA(オリーブスパ)です。富士山の溶岩を使用した岩盤浴は、他の岩盤浴よりもミネラルが豊富です。個室で人目を気にする事なくリラックス、会話ができ、特にカップルにおすすめです。

人気岩盤浴の「マグマルーム」では、遠赤外線・マイナスイオンを効率よく身体に吸収し、体を芯から温めながら、体調を整えられます。デトックス効果、美白効果、免疫力の向上、疲労回復、むくみ解消、ダイエット効果などを高めてくれます。

岩盤浴や銭湯の温泉後は、気分もよくお肌もつるつるしていますが、油断は禁物です。あっという間に乾燥してしまいますので、しっかりと保湿をしましょう。毎日使う化粧用品ですので安い物がいい！という方におすすめの記事を載せておきますので、あわせてご覧ください。

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安い！東京のおすすめ岩盤浴①竜泉寺の湯・八王子みなみ野店

東京の安いおすすめの岩盤浴1つ目は、竜泉寺の湯・八王子みなみ野店です。ゲルマニウムを使用し、新陳代謝アップ、免疫力向上、血行促進、肩こり、腰痛に効果が高い「ゲルマニウム房」、アロマ香る空間が心と身体を癒してくれる女性専用岩盤浴「アロマ楊貴妃房」があります。

その他、マイナスイオン、ミネラルを効率よく吸収でき、免疫力向上、ストレス解消、リラックス効果の高い「アロマザルツ房」、老化予防、肌質改善の効果が高い「アロマホワイトソルト房」は大人気です。

火照った身体を冷やし美肌に導いてくれる「アロマ冷風ルーム」を合わせて利用することで、美肌、新陳代謝の効果が高まります。リクライニングベッドでのんびりとくつろげるスペースや、10000冊以上の漫画、銭湯には3種類の温泉もあり、リラックスできること間違いなしです。

安い！東京のおすすめ岩盤浴②お風呂の王様・多摩百草店

東京の安いおすすめの岩盤浴2つ目は、お風呂の王様です。床に薬宝玉石が敷き詰められ、天井から吊るされた漢方との相乗効果で、新陳代謝アップ、疲労回復、デトックス効果の高い「薬の癒」、生効石、トルマリン、木紋石、セラミックボールの4種類から好きなパワーストーンをお選ぶ事ができる「彩の癒」は特に人気です。

その他、岩塩から、ミネラルとマイナスイオンを効率よく吸収でき、デトックス効果、血行促進、体質改善、肩こり、腰痛、アンチエイジング効果の高い「塩の癒」、火照った身体を冷やし美肌に導いてくれる「凛の癒」の4種類を楽しむ事ができます。

銭湯の温泉は、高濃度炭酸泉をはじめとする15種類ものお風呂、 サウナは、漢方塩蒸風呂とキングサウナの2種類があります。店内には、豊富なリラクゼーションメニューがある為、合わせて利用する事で、よりいっそうリラックス効果が期待できます。

安い！東京のおすすめ岩盤浴③季乃彩

東京の安いおすすめ岩盤浴3つ目は、季乃彩です。デトックス効果、新陳代謝アップ、美肌、疲労回復、ストレス解消など効果の高く、春をイメージした室内の「黄土の間 （高濃度酸素浴）」、身体を芯から温めダイエット効果、肌細胞の活性化、デトックス効果、免疫力向上効果が高く夏をイメージした「溶岩の間」が人気です。

その他、新陳代謝アップ、美肌肩こり、腰痛、疲労回復の効果が高く秋をイメージした「麦飯の間 （ラドン浴）」、火照った身体を癒し美肌に導いてくれる「涼みの間」の4種類を楽しむ事ができます。

館内は、季節の料理が楽しめるレストランや、リラクゼーションメニューも充実しており、一日中楽しむ事ができます。また、銭湯では、季節に合わせた花や果実を浮かべた「彩り湯」、檜風呂をはじめとする10種類もの温泉と2種類のサウナが楽しめます。

おしゃれ編｜東京のおすすめ岩盤浴2選！

東京のおしゃれな岩盤浴①OSSO

東京のおしゃれな岩盤浴1つ目は、OSSOです。細胞活性化、免疫力向上、マッサージ効果による疲労回復、肩こり、腰痛の改善効果が高い天照石の岩盤浴、ミネラルを効率よく吸収し、新陳代謝アップ、冷え性改善、美肌、ダイエット効果が高い祖母鉱石の岩盤浴、ヒーリング効果、美肌効果が高い桜麦飯石の岩盤浴は人気です。

その他、ホルモンのバランスを整えリラックス効果が高い玉石の岩盤浴、ゲルマニウムを使用し、デトックス効果、免疫力向上、生活習慣病予防などの効果が高い黒雲母石の岩盤浴、マイナスイオンを効率よく吸収し、デトックス効果や細胞内への酸素、栄養の吸収を手助けしてくれる黄土石の岩盤浴があります。

東京のおしゃれな岩盤浴②さやの湯処

東京のおしゃれな岩盤浴2つ目は、さやの湯処です。岩盤浴は2種類あり、ゲルマニウム、不老石、天寿石を利用した岩盤浴は、血行促進、デトックス効果、疲労回復、肩こり、腰痛、美肌などの効果が期待できます。

薬宝玉石を利用した岩盤浴は、発汗、疲労回復、免疫力向上などの効果が期待出来ます。サウナは、薬草塩蒸風炉、熱気風炉の2種類を楽しめ、リラクゼーションメニューが豊富にある為、岩盤浴と合わせて利用する事で、よりいっそうリラックス効果が期待できます。

岩盤浴のアロマの香りや温泉の香りは、私達の心も身体もいやしてくれます。入浴剤は、自宅で気軽に香りや効能を楽しめるため、時間がない方にもおすすめです。中でも安くおすすめの入浴剤がダイソーにあります。関連記事を載せておきますので参考にいかがでしょうか。

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岩盤浴・温泉に入るときの注意点は？

適度な休憩と水分補給

あまりの気持ちよさに、長時間寝てしまう方も多くいます。その間も身体は汗をかき続けていますので、体が水分不足になってしまいます。無理のないようにこまめな休憩、水分補給を心がけましょう。

銭湯・岩盤浴では小声で話そう

東京では忙しく生きている方も多く、癒しを求めてきている方や神経質な方もいます。他人への気遣いを忘れず、誰もが気持ちよく利用できるよう、話すときは大声は出さず、小声で話すように心がけましょう。

東京の岩盤浴や温泉に行ってみよう！

いかがでしたか？東京の岩盤浴は、どこもおしゃれで設備が充実しており、迷ってしまうほどたくさんあります。友達や家族、恋人と色々な場所に行き、お気に入りの岩盤浴のお店を見つけてはいかがでしょうか。